说起脐带，孕妈们可能担心的就是脐带绕颈，而新妈们则对新生儿脐带护理一脸蒙圈。可谓是从孕期到产后，关于脐带，妈妈们总是有操不完的心。
所以，今天我们就来一次性讲讲有关孕期脐带绕颈和产后新生儿脐带护理的相关知识，无论是孕妈还是新妈，赶紧看看吧，很重要，也很实用哟~
一、孕期篇
脐带绕颈是咋回事儿？要紧么？
我们都知道，胎宝宝在妈咪子宫里那本事可大了：微笑、摸脸、捂眼睛、拳打、脚踢、来回翻滚……所以，一不小心，就很有可能被脐带缠绕上！
继而在产检的时候，很多妈咪就会被告知说宝宝出现了“脐带绕颈1/2/3圈”的情况。
那准妈们乍一听，很可能就慌了：脐带绕颈？还绕了好几圈？那怎么办，宝宝岂不是很危险？
然后又听人说，这种情况很危险，会导致胎儿宫内缺氧窒息，还要剖宫产等等严重后果。于是准妈妈们就更是慌乱不已，担心焦虑了。
但其实——
脐带绕颈很常见
脐带通常会缠绕在胎儿的颈部，躯干，肢体等部位，只是由于大部分情况缠绕在胎儿颈部，所以称为脐带绕颈。
脐带绕颈其实很常见，其发生率大约为15-30%。也就是平均每3-5个孕妈就有1个脐带绕颈。但因为脐带本身有伸展性，不拉紧到一定程度，通常对胎儿没有太大影响的，所以并不像传说中那么危险。
多数情况下甚至不影响顺产
准妈妈们不要一听到脐带绕颈就各种臆测。
◆首先，脐带绕颈一般都是宝宝动来动去的时候不小心把自己绕上的，那ta还可能再动动，就又自己绕出去的。
◆其次，即使持续存在绕颈，也不是所有的情况都会对宝宝产生不良影响，只要按时产检，胎儿生长发育正常、胎动正常、胎心监护正常等，绕颈个1、2、3周也都是可以自然分娩的，因为医生也会在整个分娩过程中严密监护的。
当然，如果绕颈圈数多（3周以上）且紧，脐带相对过短，又或者怀疑胎儿缺氧，那就建议选择剖腹产会比较好。
不过，这种情况一来少见，二来产检时医生也会根据脐带绕颈圈数和其它监测指标来判断危险性，从而做出相应措施。所以，准妈们实在没必要在平时就自己吓自己，过于忧虑只会影响心情。
准妈妈需要做的就是做好监测
★数胎动：胎动能够很好地反应宝宝的健康状况。如果发现宝宝胎动过于频繁或者偏少的话，要及时去医院检查。
★做检查：孕妇应该按时做产检，及时了解自己和宝宝的身体状况。
★避免过度运动：母体的运动会造成羊水或胎儿的运动，从而使得脐带缠绕住胎儿。可以做一些温和的运动，比如散步、游泳、孕期瑜伽等。
二、新生儿篇
如何正确做好新生儿脐带护理？
你以为，好不容易过了脐带绕颈这个坎儿，等宝宝生下来就可以安心了？
噢NO！新生儿脐带护理才是更加需要注意的，要知道，宝宝脐带脱落后要是要是护理不当被感染，严重的还可能患上败血症！
刚出生被剪掉脐带，脐带残端会慢慢变黑、愈合，一般会在1-2周的时间内脐带残端会脱落。脐带残端刚脱落初期，脐窝内会有少许分泌物，甚至脓性，这时就需要对残端进行护理。
【具体方法如下】：
▶使用医用棉签蘸取75%医用酒精或者碘伏；
▶轻轻拎起宝宝脐带残端，围绕脐带残端和脐轮轻轻擦拭3~4次；
▶每天进行每天2-3次，并暴露局部（千万不要用纱布等覆盖），一般再2-3天脐窝会完全干燥。
▶如果发现脐带残端仍有分泌物渗出或局部、出血等异常现象，就应该到医院检查，接受专业。
注意：护理前要彻底清洗双手，避免带上；可以用酒精让脐部快速干燥脱落，但不可擦拭紫药水；脐带处未愈合前不要沾水；肚脐未完全干燥时，纸尿裤穿在肚脐以下。